মনোযোগ বনাম একাগ্রতা
মনোযোগ এবং একাগ্রতা মানুষের বৈশিষ্ট্য দুটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞানীয় ক্ষমতা। মানুষের আচার-আচরণ ও কর্মের বেশিরভাগই যা শেখা হয়েছে তার ফল কারণ ঘুম এবং শ্বাস ছাড়া আর কিছুই নেই যা একজন মানুষ শেখা ছাড়া করে। আমাদের ইন্দ্রিয় ব্যবহার করার পাশাপাশি যা শেখানো হচ্ছে তার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার ফল হল মানব শিক্ষা। এটি সম্পর্কে শেখার জন্য আমাদের মনোযোগ দিতে হবে। এটি অনেকটা অন্ধকারে টর্চের স্পটলাইট ফোকাস করার মতো পরিবেশ বোঝার জন্য। একাগ্রতা হিসাবে লেবেলযুক্ত আরেকটি শব্দ বা ক্ষমতা রয়েছে যা অনেককে বিভ্রান্ত করে কারণ এটি মনোযোগের অর্থে খুব মিল।এই নিবন্ধটি মনোযোগ এবং একাগ্রতার মধ্যে সূক্ষ্ম পার্থক্য তুলে ধরে পরিস্থিতিকে কম বিভ্রান্তিকর করার চেষ্টা করে৷
মনোযোগ
এটি ক্লাস শিক্ষকদের একটি সাধারণ বিরতি যে ছাত্ররা তাদের ক্লাসে মনোযোগী নয়। তারা যা বলতে চাইছে তা হল যে শিক্ষার্থীরা তাদের কী শেখানোর চেষ্টা করছে তার উপর ফোকাস করছে না এবং তাদের মনকে সারাক্ষণ ঘুরে বেড়াতে দেয়। এটি একটি সত্য যে মনোযোগ ক্ষণস্থায়ী এবং একটি জিনিস থেকে অন্য জিনিসে খুব ঘন ঘন স্থানান্তরিত হয়। আমরা যদি কোলাহলপূর্ণ একটি ঘরে থাকি, তাহলে একজন ব্যক্তি আমাদেরকে কী বলছে তা বোঝা আমাদের পক্ষে কঠিন। যাইহোক, যখন আমরা আমাদের উপলব্ধিতে ফোকাস করি এবং নির্বাচনী হই, তখন আমরা দেখতে পাই যে আমাদের সাথে কথা বলা ব্যক্তির কণ্ঠস্বর ধরা সহজ হয়ে যায়। এর জন্য একটি শব্দের উপর ফোকালাইজ করা এবং অন্য সমস্ত শব্দকে অকেজো বলে উপেক্ষা করা প্রয়োজন। যখন শিক্ষার্থীরা নোট নিচ্ছে এবং তাদের শিক্ষকরা যা শেখাচ্ছেন তাও শুনছেন, তারা একই সাথে দুটি ক্রিয়াকলাপে তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করছে যখন তারা শুনছে এবং তারপর বক্তৃতা বোঝার পরে লিখতে শুরু করবে।দৈনন্দিন জীবনে, এমন পরিস্থিতির অজস্র উদাহরণ রয়েছে যেখানে আমাদের বেশ কয়েকটি ক্রিয়াকলাপে মনোযোগ দিতে হবে এবং এর জন্য একটি কার্যকলাপ থেকে অন্য ক্রিয়াকলাপে স্যুইচ করতে হবে৷
মনোযোগ শিক্ষা, সামাজিক বিজ্ঞান এবং এমনকি চিকিৎসা জগতে গবেষণার একটি বিষয় ক্ষেত্র কারণ দুর্বল মনোযোগ এবং মনোযোগের ঘাটতি হল দুটি প্রধান সমস্যা যা অনেক ব্যক্তিকে পীড়িত করে। এছাড়াও মানসিক আঘাতজনিত মস্তিস্কের আঘাতের ঘটনাও রয়েছে যা মনোযোগের দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে।
ঘনত্ব
আপনি যদি রসায়ন অধ্যয়ন করে থাকেন তবে ঘনত্বকে একটি মিশ্রণের সম্পত্তি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যেখানে উপাদানের পরিমাণ মিশ্রণের মোট আয়তনের শতাংশ হিসাবে প্রকাশ করা হয়। উচ্চ ঘনত্ব মানে উপাদানের বেশি পরিমাণ যখন কম ঘনত্ব মানে মিশ্রণে একই উপাদানের কম পরিমাণ। সামাজিক বিজ্ঞানে, তবে, একাগ্রতাকে অন্যান্য জিনিস উপেক্ষা করার সময় কিছুতে বেছে বেছে মনোযোগ দেওয়ার ক্ষমতা হিসাবে উল্লেখ করা হয়।মনোযোগ নিয়ন্ত্রন করার ক্ষমতাকে আমরা একাগ্রতা বলে থাকি। আমরা কোন বস্তু বা কার্যকলাপে মনোনিবেশ করতে পারি না যতক্ষণ না আমরা এটির দিকে মনোনিবেশ করি।
মনোযোগ এবং একাগ্রতার মধ্যে পার্থক্য কী?
• মনোযোগ একটি চালু এবং বন্ধ ক্রিয়াকলাপ এবং আমরা কিছুতে মনোযোগ দিতে পারি বা না দিতে পারি। অন্যদিকে, ঘনত্বের মাত্রা বা ডিগ্রী আছে যদিও এই মাত্রাগুলি পরিমাপ করা কঠিন।
• কোনো কিছু বা কার্যকলাপে মনোযোগ দেওয়া অন্ধকারে টর্চের স্পটলাইট ফোকাস করার মতো। যেকোন সময়ে কেউ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে মনোযোগ দিতে পারে।
• যখন কেউ একটি কার্যকলাপে কঠোর মনোনিবেশ করেন, তখন তিনি একটি ক্রীড়া কার্যকলাপের একজন খেলোয়াড় বা একজন সংগীতশিল্পী হিসাবে একটি নতুন সুর বা সুর তৈরি করার চেষ্টা করেন তার পারিপার্শ্বিকতা সম্পর্কে অবহেলিত হন৷
• একটি কার্যকলাপ বা বস্তুর উপর যেকোন দৈর্ঘ্যের জন্য মনোযোগ দেওয়ার প্রক্রিয়াকে ঘনত্ব বলা হয়।
• একাগ্রতা এমন একটি ক্ষমতা যা অনুশীলনের মাধ্যমে উন্নত করা যায়।
