কোচিং বনাম কাউন্সেলিং
কোচিং এবং কাউন্সেলিং এমন শব্দ যা বর্তমান সময়ে খুব সাধারণ হয়ে উঠেছে। এগুলি এমন কাজ বা প্রক্রিয়া যা ব্যক্তি এবং গোষ্ঠীকে সাহায্য এবং সহায়তা প্রদান করে, তাদের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে বা নতুন দক্ষতা শিখতে সহায়তা করে। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং ব্যক্তিগত, মানসিক দ্বন্দ্বের সমাধানের ক্ষেত্রে কাউন্সেলিং বেশি ব্যবহৃত হয় যেখানে নির্দেশনা এবং প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে কোচিং বেশি ব্যবহৃত হয়। এই দুটি ধারণার মধ্যে মিল থাকা সত্ত্বেও, অনেক পার্থক্য রয়েছে যা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে৷
কাউন্সেলিং
কাউন্সেলিং হল একটি প্রক্রিয়া যা কাউন্সেলর নামে পরিচিত পেশাদারদের দ্বারা পরিচালিত হয়, যাতে তাদের ক্লায়েন্টদের মানসিক এবং সামাজিক সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করা হয়।যাদের মানসিক সমস্যা আছে তারা সাহায্যের জন্য এই পেশাদারদের কাছে যান। কাউন্সেলররা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং কথোপকথনের মাধ্যমে মানসিক সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করেন যাতে মূল সমস্যাটি বের করা যায়। নির্ণয়ের পরে, পরামর্শদাতারা একজনের আচরণ, দৃষ্টিভঙ্গি এবং ব্যক্তিগত সম্পর্কের মিথস্ক্রিয়া পদ্ধতিতে পরিবর্তন করার পরামর্শ দিয়ে এই সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করেন৷
ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভূত সমস্যার কারণ বোঝার প্রয়াসে কাউন্সেলিং একজন ব্যক্তির অতীতের সন্ধান করে। এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে একটি কথোপকথন যা মানুষকে তাদের নিজস্ব আচরণ এবং আবেগ সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে। কাউন্সেলিং লোকেদের তাদের চিন্তাভাবনার ধরণগুলি সনাক্ত করতে দেয় এবং ভাল বোধ করতে শুরু করার জন্য পরিবর্তনের পরামর্শ দেয়৷
কাউন্সেলিং ব্যক্তিদের মধ্যে, ভিত্তিহীন ভয় দূর করে এবং পরিস্থিতির সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করার মাধ্যমে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার লক্ষণগুলি দূর করতে সাহায্য করে। কাউন্সেলিং মানসিক দ্বন্দ্ব এবং হতাশার সমাধানেও সাহায্য করে, যা প্রায়ই ভাল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে।কাউন্সেলিং এমন ব্যক্তিদের জীবনে দিগন্ত প্রসারিত করতে সাহায্য করে যারা মানসিক ও মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হয়৷
কোচিং
কোচিং এমন একটি শব্দ যা প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষকের সাথে খুব ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। আমরা সকলেই ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষক সম্পর্কে সচেতন, এবং আমাদের চারপাশের সমস্ত জায়গায় শিক্ষার্থীদের প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে সাহায্য করার জন্য কোচিং সেন্টারের বিস্তার রয়েছে। একটি নির্দিষ্ট এলাকায় দক্ষতার উন্নতির জন্য এবং কর্মক্ষেত্রে কর্মীদের কর্মক্ষমতা উন্নত করার জন্য কোচিং রয়েছে। আপনি একটি নতুন ভাষা বা একটি নির্দিষ্ট নৃত্যের ফর্ম শিখতে চান না কেন, শেখার প্রক্রিয়ায় প্রদর্শন এবং সাহায্য করার জন্য প্রশিক্ষকদের সাথে কোচিং উপলব্ধ রয়েছে। আপনি যদি একজন বডি বিল্ডার হতে চান, তাহলে আপনাকে একজন প্রশিক্ষক বা সুপারভাইজারের সাহায্যে কোচিং করতে হবে যিনি আপনাকে ব্যায়ামের সঠিক উপায় এবং একটি সময়সূচী অনুযায়ী খাওয়ার জন্য সঠিক খাবারও বলবেন। কোচিংকে এক থেকে এক প্রশিক্ষণের মতো ব্যক্তিগতকৃত করা যেতে পারে, অথবা এটি বড় স্কেল কোচিং হতে পারে যেখানে বিপুল সংখ্যক লোক তাদের দক্ষতা উন্নত করতে সেমিনার বা ক্লাসে যোগ দেয়।
কোচিং এবং কাউন্সেলিং এর মধ্যে পার্থক্য কি?
• কাউন্সেলিং একজন ব্যক্তির অতীতকে খুঁজে বের করে, বর্তমানকে আরও ভালো করতে সাহায্য করতে। অন্যদিকে, কোচিং বর্তমানকে দেখায়, ভবিষ্যতের উন্নতি করতে।
• কোচিং মূলত পারফরম্যান্স বা দক্ষতা উন্নত করার জন্য যেখানে কাউন্সেলিং প্রাথমিকভাবে মানসিক সমস্যা এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের দ্বন্দ্ব সমাধানে সহায়তা করা হয়।
• আজ জীবনের অনেক ক্ষেত্রে কাউন্সেলিং করা হয় যেমন বৈবাহিক কাউন্সেলিং, সাইকোলজিক্যাল কাউন্সেলিং, এবং ক্যারিয়ার কাউন্সেলিং ইত্যাদি। অন্যদিকে, কোচিংও আজকাল জীবনের সর্বস্তরে ছড়িয়ে পড়েছে।
• কাউন্সেলরদের ক্লায়েন্টদের তাদের মানসিক এবং মানসিক দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করতে সাহায্য করার জন্য সমস্যাগুলি নির্ণয়ের জন্য প্রশিক্ষিত করা হয় যখন কোচরা মূলত লক্ষ্য নির্ধারণ এবং ক্লায়েন্টদের বর্তমান দক্ষতার স্তরের উন্নতির বিষয়ে উদ্বিগ্ন।
