হিল স্পার্স এবং প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসের মধ্যে মূল পার্থক্য হল যে প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস সবসময় প্রদাহের সাথে যুক্ত কিন্তু একটি হিল স্পার শুধুমাত্র তখনই প্রদাহ হয় যখন এটি আঘাতপ্রাপ্ত হয়।
হিল স্পার্স, যা প্ল্যান্টার স্পার্স নামেও পরিচিত, প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়ার সন্নিবেশে ট্র্যাকশন ক্ষত। বিপরীতে, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস হল পায়ের ক্যালকেনিয়ামে টেন্ডন প্রবেশের সময় একটি এনথেসাইটিস। হিল স্পার্স সাধারণত প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের সাথে যুক্ত থাকে তবে অন্য কোন অস্বাভাবিকতা ছাড়া একাও হতে পারে।
হিল স্পার্স কি?
হিল স্পার্স হল প্লান্টার ফ্যাসিয়ার সন্নিবেশে ট্র্যাকশন ক্ষত। এটি বয়স্ক রোগীদের মধ্যে খুব সাধারণ। যাইহোক, তারা আঘাতপ্রাপ্ত না হলে তারা বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে না। প্লান্টার ফ্যাসাইটিসে আক্রান্ত প্রায় 10% রোগী হিল স্পার্সে ভুগছেন।
চিত্র 01: প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসে হিল স্পার
এই বিশ্বাস যে প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসে ব্যথার কারণ হিল স্পার্স একটি ভুল ধারণা। হিল স্পার সমস্যাজনক হলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয় চিকিৎসা।
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস কি?
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস হল পায়ের ক্যালকেনিয়ামে টেন্ডন প্রবেশের সময় একটি এনথেসাইটিস। এই অবস্থায়, ক্যালকেনিয়ামে পেশী-টেন্ডন সন্নিবেশের বিন্দুতে একটি প্রদাহ হয়। এটি হাঁটা এবং দাঁড়ানোর সময় গোড়ালির নীচে মাঝারি থেকে তীব্র ব্যথার জন্ম দেয়। এলাকাটি সাধারণত স্পর্শ করার জন্য কোমল হয়। এই অবস্থাটি একটি বিচ্ছিন্ন অ-জটিল রোগ হিসাবে বা স্পন্ডিলোআর্থারাইটিসের মতো সাধারণ রোগের অবস্থার সাথে একত্রে ঘটতে পারে।প্লান্টার ফ্যাসিয়াতে অত্যধিক চাপ এবং স্ট্রেনকে প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের অন্তর্নিহিত প্যাথলজিক্যাল ভিত্তি বলে মনে করা হয়।
চিত্র 02: প্লান্টার ফ্যাসাইটিস
ঝুঁকির কারণ
- স্থূলতা
- উচ্চ খিলান
- অতিরিক্ত পরিশ্রম
ব্যবস্থাপনা
চিকিৎসা ব্যবস্থাপনা
- হিলের উপর অযাচিত চাপের পরিশ্রম রোধ করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা পাদুকা পরা।
- পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যায়ামের মতো চাপের মধ্যে প্লান্টার ফ্যাসিয়াকে রাখতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপগুলিকে হ্রাস করা৷
- বেদনানাশক দিয়ে ব্যথা উপশম
- অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ ব্যবহার করে প্রদাহকে আটক করা
সার্জিক্যাল ব্যবস্থাপনা
চিকিত্সা চিকিত্সার এক বছর পরে লক্ষণগুলির হ্রাস না হওয়াই অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের একমাত্র ইঙ্গিত। প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া রিলিজ এবং গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস রিসেশন হল অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা সংশ্লিষ্ট প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে৷
হিল স্পার্স এবং প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের মধ্যে পার্থক্য কী?
হিল স্পার্স হল প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়ার সন্নিবেশে ট্র্যাকশন ক্ষত যেখানে প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস হল পায়ের ক্যালকেনিয়ামে টেন্ডন প্রবেশের সময় একটি এনথেসাইটিস। সাধারণত, হিল স্পার্সে কোন চলমান প্রদাহ থাকে না, তবে প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিসের একটি সম্পর্কিত প্রদাহ রয়েছে। এটি হিল স্পার এবং প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের মধ্যে প্রধান পার্থক্য।
যদি একটি গোড়ালি স্পার্স সমস্যাজনক হয়ে ওঠে, আপনি অস্ত্রোপচারের চিকিৎসা পেতে পারেন। যাইহোক, প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের চিকিৎসায় চিকিৎসা ও অস্ত্রোপচার ব্যবস্থাপনা হিসেবে দুটি উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকে।
সারাংশ – হিল স্পার্স বনাম প্লান্টার ফ্যাসাইটিস
প্লান্টার ফ্যাসাইটিস সবসময় একটি চলমান প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত থাকে কিন্তু হিল স্পার শুধুমাত্র তখনই স্ফীত হয় যখন স্পার আঘাতপ্রাপ্ত হয়। এটি হিল স্পার এবং প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের মধ্যে প্রধান পার্থক্য।
