উচ্চারণ বনাম সুপিনেশন
উচ্চারণ এবং সুপিনেশন হল শারীরবৃত্তীয় শব্দ যা বাহু এবং পায়ের ঘূর্ণন বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এই গতিগুলি শক শোষণ, ভারসাম্য, সমন্বয় এবং শরীরের চালনায় গুরুত্বপূর্ণ। বাহুতে, ব্যাসার্ধ এবং উলনার প্রক্সিমাল এবং দূরবর্তী প্রান্তে সাইনোভিয়াল পিভট জয়েন্টগুলিতে প্রোনেশন এবং সুপিনেশন ঘটে। উচ্চারণ এবং সুপিনেশনের সাথে জড়িত পেশীগুলি ব্যাসার্ধের সাথে সংযুক্ত থাকে, যা পরবর্তীতে অগ্রবাহুর নির্দিষ্ট উলনার চারপাশে ঘোরে।
উচ্চারণ কি?
উচ্চারণ হাতকে নিচের দিকে মুখ করে ঘোরায় যাতে বাহুটির ব্যাসার্ধ এবং উলনা অতিক্রম করা হয়।এটি একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর হাতের তালু রাখে। উদাহরণস্বরূপ, একটি জগ থেকে কিছু ঢালা যখন pronation জড়িত. Pronation দুটি পেশী জড়িত; pronator টেরেস এবং pronator quadratus. প্রনাটর টেরেস কনুইয়ের মধ্যবর্তী দিক থেকে অগ্রভাগ অতিক্রম করে এবং ব্যাসার্ধের পার্শ্বীয় খাদ পর্যন্ত অর্ধেক নিচে প্রসারিত হয়। pronator quadratus কব্জির ঠিক উপরে অবস্থিত, উলনা এবং ব্যাসার্ধের নীচের অগ্রভাগের খাদের মধ্যে ট্রান্সভার্সিভাবে চলে যায়। অনেক উচ্চারণ আন্দোলন একা pronator quadratus দ্বারা করা হয়. যাইহোক, প্রোনেটর টেরেস জড়িত বিশেষ করে যখন প্রতিরোধের বিরুদ্ধে অতিরিক্ত শক্তির প্রয়োজন হয়।
সুপিনেশন
সুপিনেশন বাহুটিকে উপরের দিকে মুখ করে যার ফলে সমান্তরাল উলনা এবং ব্যাসার্ধ হয়। এই গতি উচ্চারণের চেয়ে বেশি শক্তিশালী। একটি স্ক্রু বাঁক supination জন্য একটি উদাহরণ. সুপিনেশনে দুটি মৌলিক পেশী সক্রিয় আছে; যথা, biceps brachii এবং supinator. বাইসেপ ব্র্যাচি ব্যাসার্ধ ঘোরানোর জন্য রেডিয়াল টার্বারোসিটি টেনে প্রতিরোধের বিরুদ্ধে সুপিনেশন আন্দোলনে জড়িত।সুপিনেটর সুপিনেশনের ধীর গতিতে জড়িত থাকে, যেমন যখন বাহু পাশে ঝুলে থাকে। সুপিনেটরের উৎপত্তি হিউমারাসের পার্শ্বীয় এপিকন্ডাইল এবং উলনার সংলগ্ন অঞ্চল থেকে।
উচ্চারণ বনাম সুপিনেশন
• বাহুতে, রেডিও-উলনা জয়েন্টের সুপিনেশন তালুকে সামনের দিকে বা ঊর্ধ্বমুখী করে, যেখানে একই জয়েন্টের উচ্চারণ তালুকে পিছনে বা নীচের দিকে মুখ করে।
• উচ্চারণের চেয়ে সুপিনেশন শক্তিশালী।
• বাহুতে, pronator teres এবং pronator quadratus নামক পেশীগুলি উচ্চারণে সক্রিয় থাকে। বিপরীতে, বাইসেপ ব্র্যাচি এবং সুপিনেশন নামক পেশীগুলি সুপিনেশনে সক্রিয় থাকে।
• উচ্চারণ উলনা এবং ব্যাসার্ধকে অতিক্রম করে যখন supination ফলাফল উলনা এবং ব্যাসার্ধ সমান্তরাল হয়৷
