ম্যানিক বনাম ম্যানিয়া
মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা এবং মানসিক অসুস্থতার কথা বলার সময় আমরা প্রায়শই ম্যানিক এবং ম্যানিয়া শব্দগুলি শুনি যা তাদের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে ধারণা নিয়ে বোঝা দরকার। ম্যানিয়া সাধারণত একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে বোঝায় যেখানে একজন ব্যক্তি যিনি এটিতে ভুগছেন তিনি উচ্ছ্বসিত, অতিসক্রিয় এবং বিভ্রান্তিকর বোধ করবেন। যাইহোক, ম্যানিককে ম্যানিয়া দ্বারা প্রভাবিত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। এটি একটি ব্যক্তি বা অন্যথা একটি পর্ব হতে পারে, যেখানে ম্যানিয়া নিজেই অবস্থা বা অসুস্থতা বোঝায়। এটি দুটি পদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য। এই নিবন্ধটি ম্যানিক এবং ম্যানিয়ার মধ্যে পার্থক্য হাইলাইট করার চেষ্টা করে যখন উভয় পদের উপর বিশদ বিবরণ দেয়।
ম্যানিয়া কি?
ম্যানিয়া এমন একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে বোঝায় যা একজন ব্যক্তিকে উচ্ছ্বসিত, অতিসক্রিয় এবং এমনকি বিভ্রান্তিকর বোধ করে। এই ধরনের একজন ব্যক্তির তীব্র মেজাজ থাকতে পারে যেখানে ব্যক্তি অত্যন্ত উদ্যমী বোধ করবে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের শর্ত হিসাবে ম্যানিয়া নির্ণয় করা হয়। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত একজন ব্যক্তির ম্যানিক পর্ব এবং বিষণ্নতা উভয়ই থাকে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, ম্যানিয়া একটি অত্যধিক উচ্ছ্বাস আনতে পারে, যেখানে ব্যক্তি আত্মবিশ্বাস, সৃজনশীলতা এবং শক্তিতে পূর্ণ হবে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একটি ম্যানিয়ার একটি রূপ। একবার এই পর্যায়টি শেষ হয়ে গেলে এটি উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং এমনকি উত্তেজিত আচরণ দ্বারা অনুসরণ করা হয়। সাধারণত, একজন ব্যক্তি যিনি ম্যানিয়ায় ভুগছেন তিনি আবেগগুলি খুব তীব্রভাবে অনুভব করেন যা আবেগকে নিয়ন্ত্রণে রাখা কঠিন করে তোলে। ম্যানিয়ার তীব্রতাও এক অবস্থা থেকে অন্য অবস্থায় পরিবর্তিত হয়। যে ব্যক্তিরা হালকা মাত্রার ম্যানিয়ায় ভুগছেন তারা হাইপোম্যানিয়ায় ভুগছেন বলে মনে করা হয়।
ম্যানিক কি?
উপরে উল্লিখিত ম্যানিক মানে ম্যানিয়া দ্বারা আক্রান্ত। এই অর্থে, এটি একটি বিশেষণ যা একটি ব্যক্তিকে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় বা একটি পর্ব। একটি পর্ব নিজেই একটি মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা নয়; এটি এমন একটি শর্ত যা অসুস্থতার একটি উপাদান মাত্র। প্রথমে আসুন একজন ব্যক্তির আচরণ দেখি যিনি ম্যানিয়ায় ভুগছেন। ব্যক্তি অত্যধিক সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করে এবং ধারণা করে যে সে বিশেষ এবং অজেয়। এই ধরনের ব্যক্তিরা সহজেই উত্তেজিত হতে পারে এবং খিটখিটে হতে পারে। তারা ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে লিপ্ত হবে এবং খারাপ পছন্দ করে এবং সাধারণত চরিত্রের বাইরে থাকে। এই বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এই লোকেরা তাদের ব্যক্তিগত এবং কর্মজীবনে অসুবিধার সম্মুখীন হয়৷
অন্যদিকে, একটি ম্যানিক পর্বটি স্বল্প সময়ের জন্য সংঘটিত হয় যেখানে ব্যক্তি উচ্ছ্বসিত বা অযৌক্তিকভাবে বিরক্ত বোধ করবে। যখন ব্যক্তিটি ম্যানিক পর্বের সম্মুখীন হয় তখন সে অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী এবং খুশি বোধ করবে যেন সেই ব্যক্তি কিছু জয় করতে পারে এবং তারপরে এটি হতাশা দ্বারা অনুসরণ করা হয় যেখানে ব্যক্তি খুব কম এবং শক্তির অভাব অনুভব করবে।যদি ব্যক্তি কোনো প্রকার বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ভুগছেন তাহলে ম্যানিক এপিসোড ঘটতে পারে।
ম্যানিক এবং ম্যানিয়ার মধ্যে পার্থক্য কী?
• ম্যানিয়া সাধারণত এমন একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে বোঝায় যেখানে যে ব্যক্তি এটিতে ভুগছে সে উচ্ছ্বসিত, অতিসক্রিয় এবং বিভ্রান্তিকর বোধ করবে৷
• ম্যানিয়ার তীব্রতা এক অবস্থা থেকে অন্য অবস্থায় পরিবর্তিত হয়।
• ম্যানিয়া বাইপোলার ডিসঅর্ডারের একটি অবস্থা হিসেবে ধরা হয়।
• ম্যানিককে ম্যানিয়া দ্বারা প্রভাবিত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে।
• ম্যানিক একজন ব্যক্তিকে বর্ণনা করে বা অন্যথায় একটি পর্ব।
• একজন ব্যক্তি যিনি ম্যানিক পর্বের অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তিনি ম্যানিয়ার লক্ষণগুলি দেখাতে পারেন যেমন উচ্ছ্বাস, অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসী এবং এমনকি নিয়মিত ঘুমের প্রয়োজনীয়তাও অনুভব করেন না৷
