ক্রিয়েটাইন বনাম ক্রিয়েটিনিন
ক্রিয়েটাইন এবং ক্রিয়েটাইন হোমিওস্ট্যাসিসে থাকে, আমাদের শরীরে। তারা ভারসাম্য বজায় রাখে এবং পেশীগুলির স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখে। যেহেতু এগুলি প্রোটিন প্রাপ্ত যৌগ, তাই মাংসে ক্রিয়েটিনিন এবং ক্রিয়েটিনের মাত্রা বেশি থাকে। অতএব, নিরামিষাশীদের তুলনায় আমিষভোজী মানুষের মধ্যে এই মাত্রা বেশি।
ক্রিয়েটাইন কি?
Creatine হল একটি যৌগ যা মেরুদণ্ডী প্রাণীদের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত থাকে। এটি একটি নাইট্রোজেনাস যৌগ এবং এটিতে একটি কার্বক্সিলিক গ্রুপও রয়েছে। ক্রিয়েটিনের নিম্নোক্ত গঠন রয়েছে।
বিচ্ছিন্ন হলে এটি একটি সাদা স্ফটিক চেহারা ধারণ করে। এটি গন্ধহীন, এবং মোলার ভর প্রায় 131.13 গ্রাম মোল−1 ক্রিয়েটাইন অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে আমাদের দেহে জৈব সংশ্লেষিত হয়। প্রক্রিয়াটি প্রধানত লিভার এবং কিডনিতে সঞ্চালিত হয়। ক্রিয়েটাইন এল-আরজিনাইন, গ্লাইসিন এবং এল-মেথিওনিন অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে উৎপন্ন হয়।
মানুষ এবং প্রাণীদের মধ্যে ক্রিয়েটিনের প্রাথমিক উৎস হল মাংস। সুতরাং মাংস, যা উপরোক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, আমাদের শরীরকে ক্রিয়েটিনকে জৈব সংশ্লেষণ করতে সাহায্য করে। সংশ্লেষণের পর, এটি রক্তের মাধ্যমে পেশীতে স্থানান্তরিত হয় এবং সেখানে জমা হয়।
জিনগত ব্যাধি যা ক্রিয়েটাইন বায়োসিন্থেটিক পথকে প্রভাবিত করে তা বিভিন্ন স্নায়বিক রোগের দিকে পরিচালিত করে। ক্রিয়েটাইন এটিপি গঠন বাড়ায়, এইভাবে শরীরের কোষগুলিতে শক্তি সরবরাহ করতে সহায়তা করে। বডি বিল্ডার, ক্রীড়াবিদ, কুস্তিগীর এবং অন্যান্য যারা পেশী ভর পেতে ইচ্ছুক তাদের ক্রিয়েটিন সম্পূরক দেওয়া হয়৷
ক্রিয়েটিনিন কি?
ক্রিয়েটিনাইন হল একটি যৌগ যার আণবিক সূত্র C4H7N3O এবং এর মোলার ভর 113.12 গ্রাম মোল−1। এটি সাদা স্ফটিক সহ একটি কঠিন। ক্রিয়েটিনিনের গঠন নিম্নরূপ।
আমাদের শরীরে স্বাভাবিকভাবেই ক্রিয়েটিনিন থাকে। এটি পেশীতে ক্রিয়েটাইন ফসফেটের একটি ব্রেক ডাউন পণ্য। পেশী ভরের উপর নির্ভর করে, ক্রিয়েটিনিন প্রতিদিন একটি ধ্রুবক হারে শরীরে উত্পাদিত হয়। কিডনি দ্বারা উত্পাদিত ক্রিয়েটিনিন শরীর থেকে সরানো হয়। রক্ত কিডনিতে ক্রিয়েটিনিন বহন করে এবং গ্লোমেরুলার ফিল্টারেশন এবং প্রক্সিমাল টিউবুলার ক্ষরণের মাধ্যমে ক্রিয়েটিনিন প্রস্রাবে ফিল্টার করা হয়। অতএব, রক্তের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা এবং প্রস্রাবের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা কিডনির কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিত৷
রক্ত এবং প্রস্রাবের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা ক্রিয়েটিনিন ক্লিয়ারেন্স গণনা করতে এবং গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার প্রতিফলিত করতে ব্যবহৃত হয়।যদি কিডনি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ত্রুটিপূর্ণ হয়, ক্রিয়েটিনিন ক্লিয়ারেন্স রেট তা নির্দেশ করবে। সাধারণত পুরুষদের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা মহিলাদের তুলনায় বেশি, কারণ পুরুষদের কঙ্কালের পেশী মহিলাদের তুলনায় বেশি থাকে।
ক্রিটিনাইন বনাম ক্রিয়েটিনিন
