ফাইব্রোমায়ালজিয়া বনাম ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম
ক্লান্তি একটি শব্দ যা বৈকল্পিক প্যাথলজির কারণে বা শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া হিসাবে সম্পূর্ণ শারীরিক এবং মানসিক প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত একজন ব্যক্তির সচেতনতাকে বর্ণনা করে। এখানে, ব্যক্তি পেশী ব্যথা, অলসতা, ক্লান্তি, তন্দ্রা ইত্যাদি অনুভব করেন। কঠোর ব্যায়ামের পরে শারীরিক ক্লান্তি স্বাভাবিক হয়, বা কিছু রোগগত অবস্থা, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্যও থাকতে পারে। মানসিক অবসাদ পোড়া, তন্দ্রাচ্ছন্নতার অনুভূতি হিসাবে অনুভব করা হয় এবং এর প্রভাব বিষণ্ণতায়ও যেতে পারে। ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম দুটি সবচেয়ে কম বোঝার শর্ত, এবং আমরা সেগুলি কারণ, লক্ষণ, রোগ নির্ণয় এবং ব্যবস্থাপনার ক্ষেত্রে আলোচনা করব।
ফাইব্রোমায়ালজিয়া
ফাইব্রোমায়ালজিয়া হল এমন একটি অবস্থা, যেখানে রোগীর শরীর প্রশস্ত, দীর্ঘমেয়াদী ব্যথার লক্ষণ এবং জয়েন্ট, পেশী, টেন্ডন এবং নরম টিস্যুতে কোমলতা অনুভব করে। উপরন্তু, তারা মাথাব্যথা, ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তি, বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের অভিযোগ করে। এটি 20 থেকে 50 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় এবং এর একটি স্পষ্ট কারণ নিশ্চিত করা যায়নি। যাইহোক, এটি শারীরিক/মানসিক আঘাত, নিদ্রাহীনতা, ভাইরাল সংক্রমণ, এবং অস্বাভাবিক ব্যথা প্রতিক্রিয়ার সাথে যুক্ত হয়েছে। ব্যথা মনে হতে পারে যেন গভীর ব্যথা বা জ্বলন্ত ব্যথা। কোমল পয়েন্টগুলির মধ্যে রয়েছে, ঘাড়ের পিছনে, কাঁধ, বুক, পিঠের নীচের অংশ, নিতম্ব, শিন, কনুই এবং হাঁটু। সকালে এবং রাতে তাদের ব্যথা হয় তবে দিনের বেলা স্বাভাবিক বোধ করে। শারীরিক থেরাপি এবং ব্যায়ামের সাথে ওষুধ ব্যবহার করা হয়। ওষুধের মধ্যে রয়েছে, ডুলোক্সেটিন, প্রেগাবালিন, এবং অন্যান্য ওষুধ যেমন মৃগীরোগবিরোধী ওষুধ, পেশী শিথিলকারী ইত্যাদি।
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম (CFS)
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম (CFS) এমন একটি অবস্থা, যেখানে রোগীর অজানা চিকিৎসা উত্সের তীব্র, ক্রমাগত ক্লান্তির অনুভূতি থাকে। এটি 30 থেকে 50 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ অবস্থা, এবং এটি Epstein Barr ভাইরাস এবং হিউম্যান হার্পিস ভাইরাস -6 এর সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়, এবং ইমিউন প্রতিক্রিয়ার কারণে স্নায়ুর প্রদাহ। উপসর্গ হল ক্লান্তি যা কমপক্ষে 6 মাস স্থায়ী হয়, বিছানা বিশ্রামের দ্বারা উপশম হয় না এবং নির্দিষ্ট কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করা থেকে সীমাবদ্ধ করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর। অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে হালকা জ্বর, পেশীতে ব্যথা/ব্যথা, বিরক্তি, রাতে ভালো ঘুমের পর সতেজ না হওয়া, গলা ব্যথা এবং লিম্ফ নোডের ব্যথা। এটি বর্জনের একটি নির্ণয়, এবং নির্ণয়ের জন্য CFS-এর নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি অবশ্যই থাকতে হবে। এই অবস্থার ব্যবস্থাপনার মধ্যে রয়েছে, স্বাস্থ্য খাদ্য, ঘুম ব্যবস্থাপনার কৌশল, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, অ্যান্টি-পাইরেটিকস, অ্যানজিওলাইটিক্স, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস ইত্যাদি।
ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং ক্রনিক ফ্যাটিগ সিনড্রোমের মধ্যে পার্থক্য কী?
এই উভয় অবস্থাই অজানা কারণ এবং ভাইরাল সংক্রমণের সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়। উভয় অবস্থাই বেশিরভাগ প্রজনন বয়সের মহিলাদের মধ্যে ক্লান্তি সৃষ্টি করছে। প্রধান লক্ষণগুলি একই রকম এবং বর্তমানের সাথে উপসংহারে যাওয়ার আগে উভয়েরই অন্যান্য রোগ নির্ণয় বাদ দেওয়া দরকার। ব্যবস্থাপনা মূলত সহায়ক, এবং শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং লক্ষণীয় চিকিত্সার সংমিশ্রণ। ফাইব্রোমায়ালজিয়ার একটি ওঠানামাকারী ধরণের ক্লান্তি রয়েছে, যেখানে সিএফএসের একটি দীর্ঘস্থায়ী, ক্রমাগত ব্যথা রয়েছে। সিএফএস-এর একটি প্রদাহজনক উপাদানও রয়েছে যা জ্বর, ঘাযুক্ত লিম্ফ নোড সৃষ্টি করে। Fibromyalgia এর মধ্যে রয়েছে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, অসাড়তা, ধড়ফড় এবং মাথাব্যথা। CFS এর একটি নির্দিষ্ট ডায়গনিস্টিক ফ্রেমওয়ার্ক রয়েছে, যার ফাইব্রোমায়ালজিয়ার অভাব রয়েছে। ব্যবস্থাপনায়, CFS প্রধানত মনস্তাত্ত্বিক উপায়ে করা হয়, যেখানে ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় ক্লান্তি দূর করার জন্য নির্দিষ্ট ওষুধের প্রয়োজন হয়।
এর অজানা উত্সের কারণে, লোকেরা এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা মহিলাদের নিয়মিত ব্যথা এবং যন্ত্রণার অভিযোগগুলি খারিজ করে দেয়৷কিন্তু সতর্ক পর্যবেক্ষণ এবং তদন্ত এই অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করবে। এই উভয় অবস্থাই অ-নির্দিষ্ট বৈকল্পিক উপসর্গের নক্ষত্রপুঞ্জের সাথে। কিন্তু খারাপ ঘুম, বেদনাদায়ক সাইট, সারা দিন প্রসারিত ব্যথা এমন কিছু লক্ষণ যা সঠিক দিকে নির্দেশ করবে।
