গল্ফারের কনুই এবং টেনিস কনুইয়ের মধ্যে মূল পার্থক্য হল যে গলফারের কনুইতে, প্রদাহ মেডিয়াল কন্ডাইলে ঘটে যখন টেনিস এলবোতে, প্রদাহটি পার্শ্বীয় কন্ডাইলে ঘটে।
এনথেসাইটিস বলতে তাদের হাড়ের অবস্থানে টেন্ডন প্রবেশের জায়গায় ঘটতে থাকা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকে বোঝায়। গলফারের কনুই এবং টেনিস কনুই উভয়ই এনথেসাইটিসের রূপ। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, গল্ফারের কনুই হল মধ্যবর্তী কন্ডাইলে কব্জির ফ্লেক্সারগুলি সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ যেখানে টেনিস এলবো হল পাশ্বর্ীয় কন্ডাইলে কব্জির এক্সটেনসরগুলির সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ।
গলফারের কনুই কি?
গল্ফারের কনুই হল কব্জির ফ্লেক্সারগুলি মধ্যবর্তী অংশে প্রবেশ করার সময় প্রদাহ। আক্রান্ত পেশীগুলির পরিশ্রমের সাথে বাহুতে ব্যথা হয়। তদুপরি, বাহুটির ফ্লেক্সর বগিটি কোমল হয়ে উঠতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, কব্জি ব্যথা হতে পারে। গলফারের কনুই নাম থাকা সত্ত্বেও; সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় গল্ফারদের এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বেশি নয়৷
গলফারের কনুইয়ের প্রধান কারণ হল বাহুতে ফ্লেক্সার এবং প্রোনেটর পেশীর অত্যধিক ব্যবহার পেশী ফাইবারগুলিতে অশ্রু সৃষ্টি করে।
চিত্র 01: গলফারের কনুই
গল্ফারের কনুই পরিচালনায় কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। পেশী এবং টেন্ডনগুলিকে বিশ্রাম দেওয়া, সেগুলিকে নিরাময় এবং পুনরুজ্জীবিত করার অনুমতি দেয়, ফলে ব্যথা এবং কোমলতা সম্পূর্ণভাবে হ্রাস পায়। তাছাড়া, ব্যথানাশক এজেন্ট ব্যথা উপশম করতে পারে।
টেনিস এলবো কি?
টেনিস কনুই হল পাশ্বর্ীয় কন্ডাইলে অগ্রবাহুর এক্সটেনসর সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ। গলফারের কনুইয়ের মতো, এই অবস্থায়ও আক্রান্ত পেশীতে ব্যথা এবং কোমলতা হতে পারে। সামনের দিকের এক্সটেনসরগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার টেন্ডনে অশ্রু সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে তারা পার্শ্বীয় এপিকন্ডাইলে প্রবেশ করার সময় টেন্ডিনাইটিস সৃষ্টি করে। টেনিস খেলোয়াড়রা ব্যাকহ্যান্ড স্ট্রোক খেলার জন্য বারবার তাদের এক্সটেনসর ব্যবহার করে এবং এইভাবে প্রায়শই এই অবস্থার শিকার হয়।
চিত্র 02: টেনিস এলবো
এককভাবে আক্রান্ত পেশীর ব্যবহার কমিয়ে দিলে লক্ষণগুলির স্বতঃস্ফূর্ত সমাধান হতে পারে। যদি সমস্যাজনক লক্ষণগুলি থেকে যায় তবে ফিজিওথেরাপি এবং ব্যথানাশক ওষুধগুলি মওকুফের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
গলফার কনুই এবং টেনিস এলবোর মধ্যে মিল কী?
- উভয় অবস্থাই এপিকন্ডাইলে প্রবেশ করার সময় টেন্ডনগুলির প্রদাহের কারণে হয়৷
- উভয় ফর্মেই, বাহুগুলির প্রভাবিত পেশী গোষ্ঠীতে ব্যথা এবং কোমলতা রয়েছে।
- গল্ফারের কনুই এবং টেনিস কনুই পরিচালনার জন্য কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। একা বিশ্রাম করলে উপসর্গ উপশম হয়।
গলফারের কনুই এবং টেনিস এলবোর মধ্যে পার্থক্য কী?
গলফারের কনুই হল মধ্যবর্তী কন্ডাইলে কব্জির ফ্লেক্সার সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ। অন্যদিকে, টেনিস কনুই হল পাশ্বর্ীয় কন্ডাইলে অগ্রবাহুর এক্সটেনসরগুলির সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ। গলফারের কনুইতে, প্রদাহটি মধ্যবর্তী কন্ডাইলে থাকে যেখানে, টেনিস এলবোতে, প্রদাহটি পার্শ্বীয় কন্ডাইলে থাকে। এটি গলফারের কনুই এবং টেনিস কনুইয়ের মধ্যে প্রধান পার্থক্য।
এছাড়াও, গলফারের কনুই এবং টেনিস কনুইয়ের কারণও আলাদা। সামনের বাহুগুলির ফ্লেক্সরের অত্যধিক ব্যবহার গলফারের কনুইয়ের কারণ এবং সামনের হাতের এক্সটেনসরের অত্যধিক ব্যবহার টেনিস কনুইয়ের কারণ।
সারাংশ – গলফার কনুই বনাম টেনিস এলবো
গলফারের কনুই হল মধ্যবর্তী কন্ডাইলে কব্জির ফ্লেক্সারগুলি সন্নিবেশ করার বিন্দুতে প্রদাহ এবং টেনিস এলবো হল পার্শ্বীয় কন্ডাইলে অগ্রভাগের এক্সটেনসরগুলির সন্নিবেশের বিন্দুতে প্রদাহ। তদনুসারে, গলফারের কনুইতে, মধ্যবর্তী কন্ডাইল হল প্রদাহজনক ফোকাস যেখানে, টেনিস এলবোতে, পার্শ্বীয় কন্ডাইল হল প্রদাহজনক ফোকাস। সুতরাং, এটি গলফারের কনুই এবং টেনিস কনুইয়ের মধ্যে প্রধান পার্থক্য।
