মেজাজ ব্যাধি বনাম ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
অধিকাংশ মানুষ মেজাজের ব্যাধি এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারে না। একটি মেজাজ মনের একটি রাষ্ট্র. একটি ব্যক্তিত্ব এমন একটি উপাদানের সমন্বয় যা একজন ব্যক্তিকে সে কে তৈরি করে। এর মধ্যে রয়েছে ব্যক্তির অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াকলাপ। সুতরাং, এটি হাইলাইট করে যে একটি মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। এই মৌলিক বোধগম্যতার সাথে, আসুন আমরা মুড ডিসঅর্ডার এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির একটি সংজ্ঞায় এগিয়ে যাই। মুড ডিসঅর্ডার হল মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা ব্যক্তিদের মধ্যে গুরুতর মেজাজ পরিবর্তন নিয়ে আসে। ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি হল একজন ব্যক্তির আচরণ এবং চিন্তাভাবনা যা সেই নির্দিষ্ট সমাজের সাংস্কৃতিক প্রত্যাশার বিরুদ্ধে যায়।উভয় মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি বেশ কয়েকটি ব্যাধিকে অন্তর্ভুক্ত করে। এই নিবন্ধটির মাধ্যমে আসুন আমরা একটি মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধির মধ্যে পার্থক্য পরীক্ষা করি৷
মেজাজ রোগ কি?
আমরা সকলেই জীবনে মেজাজের ওঠানামা অনুভব করি। যাইহোক, এগুলিকে মেজাজের ব্যাধি হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। মুড ডিসঅর্ডার হল মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা ব্যক্তিদের মধ্যে গুরুতর মেজাজ পরিবর্তন নিয়ে আসে। এগুলিকে উচ্ছ্বাস দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে যেখানে ব্যক্তি অত্যন্ত সুখী এবং উচ্ছ্বসিত বোধ করে বা অন্যথায় যেখানে ব্যক্তি হতাশ বোধ করে সেখানে কমিয়ে দেয়। কিছু মেজাজের ব্যাধি হল,
- বিষণ্নতা
- বাইপোলার ডিসঅর্ডার
- ডিস্টাইমিক ডিসঅর্ডার
- সাইক্লোথাইমিক ডিসঅর্ডার
যখন হতাশার কথা বলা হয়, এটা বলা যেতে পারে যে এটি একটি খুব সাধারণ মেজাজ ব্যাধি। ব্যক্তি ক্লান্তি, হতাশার অনুভূতি, বারবার আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা, দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াকলাপে অরুচি ইত্যাদি অনুভব করে।বাইপোলার, অন্যদিকে, যেখানে ব্যক্তি হতাশা এবং উচ্ছ্বাসের সময়কাল অনুভব করে। বিষণ্নতার সময়কালে, ব্যক্তি হতাশ বোধ করে কিন্তু, উচ্ছ্বাসের সময়কালে, ব্যক্তি প্রায় অজেয় বোধ করে। ডিসথেমিয়া হল মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডারের একটি মৃদু সংস্করণ। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয় তবে কম গুরুতর। সাইক্লোথাইমিয়া হল বাইপোলার ডিসঅর্ডারের একটি হালকা রূপ। যেহেতু এই দুটি ব্যাধি অনেক মৃদু, তাই প্রায়শই এগুলি অলক্ষিত হয়৷
জিনগত কারণ, সামাজিক কারণ, মনস্তাত্ত্বিক কারণ এবং জৈবিক কারণের কারণে মেজাজের ব্যাধি ঘটতে পারে। মেজাজের ব্যাধিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের চিকিত্সা করার জন্য, বিভিন্ন ধরণের ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি ছাড়াও, কাউন্সেলিং এবং বিভিন্ন ধরণের থেরাপি যেমন জ্ঞানীয় থেরাপি এবং আচরণগত থেরাপিও ব্যবহার করা যেতে পারে।
পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কি?
ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি হল একজন ব্যক্তির আচরণ এবং চিন্তাভাবনা যা সেই নির্দিষ্ট সমাজের সাংস্কৃতিক প্রত্যাশার বিরুদ্ধে যায়। ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি মেজাজের ব্যাধিগুলির চেয়ে বেশি ধ্রুবক। ডায়াগনস্টিক স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অনুসারে, দশটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে। তারা হল,
- প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- স্কিজয়েড ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- Schizotypal পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- সীমারেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- ঐতিহাসিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- নারসিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- অবসেসিভ কম্পালসিভ পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (OCPD)
এই ব্যাধি তিনটি প্রধান প্রকারে পড়ে।
পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার টাইপ করুন:
এই ব্যক্তিত্বগুলোকে অন্যরা অদ্ভুত বলে মনে করে।
- প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- স্কিজয়েড ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- Schizotypal পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
টাইপ বি পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার:
এই ব্যক্তিত্বদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা হয় যা নাটকীয় হিসাবে বেরিয়ে আসতে পারে।
- অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- সীমারেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- ঐতিহাসিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- নারসিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
টাইপ সি পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার:
ভয় এবং উদ্বেগ এই ব্যক্তিত্বদের প্রাধান্য দেয়।
- এভয়েডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
- নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- অবসেসিভ কমপালসিভ পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার
এটি হাইলাইট করে যে ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি কীভাবে ব্যক্তি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করে এবং ব্যক্তিগত মানসিক অভিজ্ঞতা এবং মোকাবেলা করার পদ্ধতিগুলিকে প্রভাবিত করে। মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে ওষুধের চেয়ে সাইকোথেরাপি বেশি উপযোগী৷
মুড ডিসঅর্ডার এবং পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের মধ্যে পার্থক্য কী?
মেজাজ ব্যাধি এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির সংজ্ঞা:
• মেজাজের ব্যাধি হল মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা ব্যক্তির মেজাজের গুরুতর পরিবর্তন ঘটায়।
• ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি হল একজন ব্যক্তির আচরণ এবং চিন্তা যা সেই নির্দিষ্ট সমাজের সাংস্কৃতিক প্রত্যাশার বিরুদ্ধে যায়৷
মেজাজ এবং ব্যক্তিত্ব:
• মেজাজের ব্যাধি প্রাথমিকভাবে পৃথক মেজাজের সাথে সম্পর্কিত৷
• ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্কিত৷
প্রভাব:
• ব্যক্তিত্ব এবং মেজাজের ব্যাধি উভয়ই ব্যক্তির দৈনন্দিন কাজ এবং মিথস্ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে৷
• যাইহোক, ব্যক্তিত্বের অধিকারী ব্যক্তিদের অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে বেশি অসুবিধা হয় যারা মেজাজের ব্যাধিতে ভোগেন।
স্থিরতা এবং স্থিরতা:
• ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি মেজাজের ব্যাধিগুলির চেয়ে বেশি স্থিতিশীল এবং ধ্রুবক৷
