স্তন্যপান করানো বনাম সূত্র
বুকের দুধ খাওয়ানো এবং ফর্মুলা একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য দুটি বিকল্প। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, বাচ্চাদের একটি প্রতিচ্ছবি থাকে যা তাদের স্তন দ্বারা খাওয়ানো দুধ চুষতে এবং গিলতে বাধ্য করে। মানুষের বুকের দুধকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর দুধ বলা হয় এবং শিশুদেরকে অন্তত ৬ মাস পর্যন্ত কোনো সম্পূরক ছাড়াই খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। বলা হয়, মায়ের দুধই শিশুর ৬ মাস বয়স পর্যন্ত তার চাহিদা মেটাতে যথেষ্ট। অনেক মায়েরা শিশুদের ফর্মুলা দুধ বা কোনো শক্ত খাবার না দিয়ে ৬ মাস বা তার বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। প্রসবের প্রথম এক ঘন্টার মধ্যে নিঃসৃত গাঢ় হলুদ দুধকে বলা হয় কোলস্ট্রাম অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং অনেক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে।বুকের দুধ সঠিক পরিমাণে চর্বি, চিনি, জল এবং প্রোটিন দ্বারা গঠিত যা শিশুর বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। ফর্মুলা ফিডিং হল শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিবর্তে প্রস্তুত দুধ খাওয়ানো। এটি সাধারণত প্রয়োজন হয় যখন মা দুধ প্রকাশ করতে সক্ষম হয় না, কিছু ওষুধ সেবন করে যা মায়ের দুধের মাধ্যমে শিশুর কাছে যেতে পারে বা মায়ের এমন কিছু রোগ রয়েছে যা শিশুর কাছে যেতে পারে।
স্তন্যপান করান
বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধার পাশাপাশি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য স্তন্যপান করানো খুবই সাশ্রয়ী পদ্ধতি। স্তন্যপান করানো আপনাকে জন্মনিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করতে পারে কারণ এটি ল্যাকটেশনাল অ্যামেনোরিয়ার মাধ্যমে উর্বরতা ফিরে আসতে বিলম্ব করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের কাছ থেকে অ্যান্টিবডিগুলি শিশুর কাছে যায় যা তাকে আরও ভাল ইমিউন সিস্টেম এবং অনেক রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে। এইভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করে, স্বাস্থ্যসেবা এবং খাওয়ানোর খরচ কমায়।
সূত্র খাওয়ানো
ফর্মুলা দুধ শিশুদের খাওয়ানোর জন্য একটি কাস্টম তৈরি দুধ। শিশুর সূত্রগুলি সাধারণত গরুর দুধ থেকে তৈরি করা হয়, তবে দুগ্ধমুক্ত সূত্রগুলিও প্রস্তুত করা হয়।বাচ্চাদের পেটের দুধ ভেঙ্গে ছাই এবং দই হয়ে যায়। ফর্মুলা দুধ থেকে তৈরি দই শক্ত এবং সহজে হজম হয় না। ফর্মুলা মিল্ক ক্রিমিয়ার এবং বুকের দুধের চেয়ে সমৃদ্ধ দেখায় তবে তা নয়। সাধারণত ফর্মুলা খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না যতক্ষণ না মা কোনো রোগের কারণে শিশুকে খাওয়াতে অক্ষম হন যা শিশুর কাছে যেতে পারে।
|
স্তন্যপান করানো বনাম সূত্রের তুলনা • বুকের দুধ প্রাকৃতিক যেখানে ফর্মুলা হল একটি কাস্টম তৈরি দুধ যা বুকের দুধের অনুকরণ করে৷ • মায়ের স্তন থেকে সরাসরি স্তন্যপান করানো হয় যেখানে ফর্মুলা ফিডিং বোতল বা অন্য পাত্রে করা হয়৷ • দুধ পেটে ভেঙ্গে গেলে তা দই ও ঘোল তৈরি করে। বুকের দুধে বেশি ঢাকনা থাকে এবং দই নরম এবং সহজে হজম হয় যেখানে ফর্মুলা দুধে বেশি দই থাকে যা হজম করা শক্ত এবং কঠিন। • বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুকে অ্যান্টিবডি দিতে সাহায্য করে যা তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে যার ফর্মুলা খাওয়ানোর অভাব রয়েছে। • কোলস্ট্রাম অত্যন্ত পুষ্টিকর এবং শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে খাওয়ানো যেতে পারে, ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুকে কোলস্ট্রাম প্রদান করে না। • বুকের দুধে 100 টিরও বেশি উপাদান থাকে যা কখনই ফর্মুলা দুধে নকল করা যায় না৷ • বুকের দুধ খাওয়ানো সহজে হজম হয় বলে ফর্মুলা খাওয়ানো বাচ্চাদের তুলনায় বাচ্চারা বেশি ক্ষুধার্ত বোধ করে কারণ ফর্মুলা দুধ হজম করা কিছুটা কঠিন। |
সারাংশ
আপনার শিশুকে ফর্মুলা দুধের পরিবর্তে বুকের দুধ খাওয়ানো সবসময়ই পুষ্টিকর। প্রতিটি স্তনে শিশুর দুধ খাওয়ানোর সময়কাল পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ শুরুতে দুধ পাতলা হয় যাকে সামনের দুধ বলে এবং পিছনের দুধ ঘন হয়। তাই পরীক্ষা করে দেখুন যে শিশুটি প্রতিটি স্তনকে দীর্ঘ সময়ের জন্য দুধ খাওয়াচ্ছে।
