জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি
জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির নতুন নাম হল পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি। প্রচুর পদ্ধতি উপলব্ধ রয়েছে, দম্পতিদের প্রয়োজন অনুসারে সেগুলি বেছে নেওয়া যেতে পারে। প্রাকৃতিক পদ্ধতি হল কোইটাস ইন্টারপ্টাস (অভিযোগে বাধা দেওয়া এবং বাইরে বীর্য ক্ষরণ করা) নিরাপদ চক্র পদ্ধতি (অনিষিক্ত সময়ের মধ্যে যৌনতা)। এই পদ্ধতিগুলি অনুশীলন করা সহজ কিন্তু ব্যর্থতার হার বেশি, তাই এগুলি অবিশ্বস্ত৷
অন্যান্য পদ্ধতিগুলিকে স্থায়ী পদ্ধতি এবং অস্থায়ী পদ্ধতি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। মহিলাদের জীবাণুমুক্তকরণ (উভয় ফ্যালোপিয়ান টিউবকে আটকানো এবং কাটা) সাধারণত অনুশীলন করা হয়। ভ্যাসেকটমি হল পুরুষের স্থায়ী নির্বীজন।এখানে ভাস ডিফারেন্স টিউব লিগেটেড। তাই বীর্যে শুক্রাণু থাকে না।
অস্থায়ী পদ্ধতি কার্যকর সময়কালে পরিবর্তিত হতে পারে। সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক বড়িগুলি অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে (তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে)। IUCD হল একটি যন্ত্র যা জরায়ুতে ঢোকানো হয়, এটি 7 থেকে 10 বছরের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। হরমোনাল ইমপ্লান্টগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে (ইমপ্ল্যানিন, জাডেল) 5 বছরের জন্য।
DMPA হল একটি ডিপোর্ট ইনজেকশন যা প্রতি তিন মাসে ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধে দেওয়া হয়। এটি কার্যকরী এবং এমনকি স্তন্যদানের সময়ও ব্যবহার করা যেতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ইস্ট্রোজেন হরমোন গর্ভনিরোধক হরমোন হিসাবে ব্যবহার করা যায় না। এতে বুকের দুধের গুণমান ও পরিমাণ কমে যাবে। তাই শুধুমাত্র প্রোজেস্টেরন পিল (মিনি পিল) বা প্রোজেস্টেরন ইমপ্লান্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।
অপ্রত্যাশিত অরক্ষিত যৌন এক্সপোজারের জন্য, জরুরি পিলটি 72 ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই বড়িগুলিতেও প্রোজেস্টেরন রয়েছে। তবে জরুরী পিল ব্যর্থতার হারও যথেষ্ট বেশি এবং এটি যৌন ক্রিয়া থেকে 72 ঘন্টা পরে কার্যকর হয় না।
পুরুষ এবং মহিলা কনডম পাওয়া যায়। এগুলো গর্ভনিরোধক হিসেবে কাজ করার পাশাপাশি এইডসের মতো যৌন রোগ প্রতিরোধ করে।
সংক্ষেপে, – বিভিন্ন ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি পাওয়া যায়।
– প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়, তবে সেগুলি নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি নয়৷
– অস্থায়ী গর্ভনিরোধক পদ্ধতি হিসাবে হরমোন পদ্ধতিগুলি স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘ মেয়াদে ব্যবহৃত হয়।
– বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের ক্ষেত্রে ইস্ট্রোজেন ব্যবহার করা যাবে না৷
– বাধা পদ্ধতি (কন্ডোম) যৌন সংক্রামক রোগও প্রতিরোধ করে।
